اسباب السمنة اعراض و اسباب السمنه
الصيدليه التعليمية للادوية
تعليمية صحيه ثقافه طبية طبيه
أسباب السمنة
تنتج السمنة عن مجموعة من الأسباب والعوامل المتداخلة فيما بينها ، ومن هذه الأسباب :
1- التأثير الوراثي :
حيث يمكن أن تؤثر الجينات على كمية الدهون التي يخزنها الجسم ، وكيفية توزيعها ، ومدى كفاءته في تحويل الطعام إلى طاقة ، وكيفية حرقه للسعرات الحرارية أثناء التمارين.
2- نمط الحياة الأسري :
إذ يزداد خطر الإصابة بالسمنة إذا كان أحد الوالدين أو كليهما سميناً ، وذلك ليس بسبب الوراثة فقط ، وإنَّما بسبب التأثير العائلي على عادات الأكل والنشاطات اليومية أيضاً.
3- الخمول :
حيث يؤدي نمط الحياة الخامل إلى استهلاك السعرات الحرارية بسهولة وبكمية أكبر من السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم خلال الحركة.
4- النظام الغذائي السيئ :
إذ يؤدي النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية القادمة من الوجبات السريعة والمشروبات الغازية ، ويفتقر إلى الفواكه والخضراوات إلى زيادة الوزن.
5- الأدوية :
حيث يمكن أن يسبب تناول بعض الأدوية زيادة الوزن ، ومن هذه الأدوية : بعض الأدوية المضادة للاكتئاب ، والأدوية المضادة للاختلاج ، وأدوية السكري ، والأدوية الستيرويدية.
تنتج السمنة عن مجموعة من الأسباب والعوامل المتداخلة فيما بينها ، ومن هذه الأسباب :
1- التأثير الوراثي :
حيث يمكن أن تؤثر الجينات على كمية الدهون التي يخزنها الجسم ، وكيفية توزيعها ، ومدى كفاءته في تحويل الطعام إلى طاقة ، وكيفية حرقه للسعرات الحرارية أثناء التمارين.
2- نمط الحياة الأسري :
إذ يزداد خطر الإصابة بالسمنة إذا كان أحد الوالدين أو كليهما سميناً ، وذلك ليس بسبب الوراثة فقط ، وإنَّما بسبب التأثير العائلي على عادات الأكل والنشاطات اليومية أيضاً.
3- الخمول :
حيث يؤدي نمط الحياة الخامل إلى استهلاك السعرات الحرارية بسهولة وبكمية أكبر من السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم خلال الحركة.
4- النظام الغذائي السيئ :
إذ يؤدي النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية القادمة من الوجبات السريعة والمشروبات الغازية ، ويفتقر إلى الفواكه والخضراوات إلى زيادة الوزن.
5- الأدوية :
حيث يمكن أن يسبب تناول بعض الأدوية زيادة الوزن ، ومن هذه الأدوية : بعض الأدوية المضادة للاكتئاب ، والأدوية المضادة للاختلاج ، وأدوية السكري ، والأدوية الستيرويدية.
تعليقات
إرسال تعليق