النوم الكثير اسباب النوم الكثير
الصيدليه التعليمية للادوية تعليمية صحيه ثقافه طبية طبيه كثره النوم الاسباب ساعات النوم الطبيعي للاطفال والكبار العلاج كثرة النوم hypersomnie - الإفراط في النوم hypersomnie حالة تؤثر على حوالي 2% من الناس وقد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من فرط النوم إلى ما يصل إلى 10 إلى 12 ساعة من النوم كل ليلة ليحصلوا على كفايتهم. - قد تواجه فرط النوم إذا كنت تستيقظ غالبًا في منتصف الليل وفرط النوم يبدأ عادة في الطفولة كما أن عوامل نمط الحياة يمكن أن تلعب دورًا طبعاً في كدا. - إذا لم تحصل على قسط كافي من النوم بشكل منتظم فقد يحاول جسمك تعويض ذلك عن طريق النوم الزائد. عدد ساعات النوم الطبيعية : - طفل حديث الولادة :من 14 إلى 17 ساعة. - الرضع : 12-15 ساعة (بما في ذلك القيلولة). - الأطفال الصغار: من 11-14 ساعة (بما في ذلك القيلولة). - الأطفال في سن ما قبل المدرسة : 10-13 ساعة. - الأطفال في سن المدرسة: 9-11 ساعة. - المراهقين: 8-10 ساعات. - البالغين: 7-9 ساعات. - كبار السن: 7-8 ساعات. أسباب كثرة النوم من اسباب النوم الكثير بعض الحالات الصحية مثل: - خلل الغدة الدرقية. - أمراض القلب. - توق...